Школа танцев в Санкт-Петербурге Shake City
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
917-97-03
Направления Преподаватели Расписание Цены Галерея Контакты



Наша группа в контакте



Видео наших постановок в YOUTUBE

Школа танцев в Санкт-Петербурге Shake City






         Новости










Учимся танцевать хип-хоп. 10 советов от Муфасы

Судья Red Bull Beat Battle поделилась своими советами для начинающих танцоров

Хип-хоп по праву называют одним из самых индивидуальных танцевальных направлений. Этот танец живет по своим законам, у него свои правила и методы обучения. Только в хип-хопе актерские данные танцора имеют первостепенное значение перед четкостью и филигранностью выученных движений.

Если смотреть в самую суть танца, хип-хоп – это даже не театральная постановка или отражение мелодии в танце, хип-хоп – это оригинальный способ привлечь внимание зрителей к самому себе. Причем, ожидаемая реакция должна быть непременно положительной, а танцор должен вызывать откровенную симпатию и улыбку на лицах зрителей.

В принципе, научиться танцевать хип-хоп по силам каждому человеку, даже тому, чьи таланты ранее не были замечены в исполнении какого-либо танца. Первый шаг к тому, чтобы научиться танцевать хип-хоп – усвоить несколько ключевых правил:

1. Самое первое и главное правило – уделять занятиям танцем как можно больше времени. Даже обладая огромным талантом к танцам и неплохими задатками для этого, но посещая занятия в студии два раза в неделю и не занимаясь дома, вы не будете танцевать на должном уровне. Смотри видео в сети, тренируйся перед зеркалом, разучива базовые движения, может, у тебя даже получиться придумать новое движение. И не останавливайтесь на достигнутом. Даже профессиональные танцоры продолжают работать над своим танцем, не прекращая самосовершенствоваться.

2. Если ты действительно хочешь научиться танцевать хип-хоп, развивайте музыкальный слух. Очень важно научиться улавливать басы. Важно сливаться с музыкой в танце. Только в этом случае ты сможешь достичь чего-то стоящего.

3. Важное значение имеет техника танца. Ты можешь считать себя прирожденным танцором – твое право. Но простейшие связки ты знать просто обязан. Да, импровизация – это действительно круто, но от нее не будет никакого проку, если ты не знаешь элементарных движений.

4. Постарайтеся выразить через танец собственное «я». Танец – это превосходный способ рассказать людям о себе, о том, чем ты живешь и дышишь, твоих мечтах и желаниях.

5. Нарушай правила. Если хочешь научиться танцевать хип-хоп, тебе нужно сначала освоить технику танца, познать его суть, а потом уже можно открыть свой собственный и неповторимый стиль. Не думай о том, как научиться танцевать хип-хоп, просто танцуй его.

6. Если тебе тяжело двигаться, скинь лишний вес, подумай над тем, с чего начать похудение. Займись спортом, чтобы избавиться от лишнего, и приступай к танцам с удвоенной энергией!

7. В хип-хопе имеются два базовых движения – кач и степ. Именно с них и нужно начинать осваивать этот танец. Отставь правую ногу вправо, носок – наружу, потяни вверх правой рукой. Согни твою правую ногу и затем перенеси на нее вес тела, опусти поднятую руку до уровня плеч. Твои ступни должны быть прижаты к полу. Разверни корпус в левую сторону, согните левую ногу, в это время правую ногу нужно поставить на носочек. Затем опусти правое колено и выгнись дугой. В это же время постарайся дотянуться до пола вытянутыми руками. Если у тебя получится выполнить данное движение, ты уже танцуешь хип-хоп.

8. Еще одно важное движение. Выполняется стоя. Твои стопы должны быть плотно прижаты к полу, а колени немного согнуты. Вдави в грудь растопыренные пальцы твоей правой руки, подними локоть так, чтобы он был параллелен полу. Выбрось таз вперед, выгнись дугой назад. Сделай два поворота в разные стороны, в это время выпрямляя спину и снова возвращая ее в исходное выгнутое положение. Пусть твои руки в это время уйдут с области сердца и начнут скользить от груди к талии. Снова выбрось таз вперед, напрягая при этом ягодицы. Не забывай про круглую спину.

9. Встань на левую ногу, согни правую ногу и затем подними ее так, чтобы ваше бедро было параллельно полу. Согни руки в локтях, подними их над грудью, как это делает ученик за партой. Скрутись вниз штопором, выбрось вперед и выпрямите правую ногу. Спину при этом не забывай держать округлой. Выпрямись, отклонись как можно глубже назад, выбрось руки вперед, имитируя движения семафора. Не забывай о равновесии.

10.Расставь ноги немного шире, чем на ширине плеч. Правую ногу отставьте немного назад. Согни ноги в коленях. Буквально чуть-чуть. Но не нужно разводить их в стороны – это ошибка. Твои колени должны смотреть только вперед. Накрой лицо правой рукой, левую руку положите на область сердца, пальцы нужно сложить в кулак. Легко наклоните голову в направлении правого плеча. В это время нужно разогнуть твою левую руку, при этом оставив ее на уровне груди. Далее нужно одновременно развернуть вправо правое колено и твою правую руку. Если тебе удастся выполнить данное движение, ты можешь считать себя профессионалом хип-хопа.

q
Добавить комментарий